L'energie de Pleine lune, 満月のちから

Le jour de la pleine lune, on a tendance à être agité et ressentir une émotion qui monte. Notre corps va être actif et son énergie se répand de l'intérieur à l'extérieur par l'attraction universelle avec la postions du soleil, de la lune et de la terre.

D'un côté, on a tendance à "être prêt à s'enfuir" ; décoler de la terre.  Alors, on va essayer de sentir la connexion entre la terre et nos pieds plus que d'habitude.

Et profitons de l'énergie pleine de l'univers ; Prana, tout en pratiquant certains Asanas (des postures de yoga) sans forcer.

　　　　　　　　　　　　　　　Une photo en bas, c'est un dessin de petite fille. 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Merci Adéle, 　trop mignonne