À la saison de l'automne, à la changement de l'énergie Yin et Yang, je me suis dit toujours de se soigner bien pour que le corps et le mental soient bien équilibrés et à la bonne santé. Surtout j'ai passé à Kyoto 3 semaines de août pendant lesquelles mon corps était habitué d'avoir la chaleur et l'humidité, d'ailleurs j'en avais besoin ! Donc, l'air sec et le soleil qui se cache souvent influencent assez brusquement à ma condition physique et psychique.
Heureusement on a les jours où le ciel bleu agréable et la lumière du soleil septembre à Paris ! Malgré tout, oui, la pratique du yoga donne la chaleur intérieur et me permets de entrer dans l'état d'un recueillement.
Chers les amis du yoga,
Je suis contente d'avoir bien commencé (de commencer bientôt..!) les pratiques du yoga avec vous ce mois-ci :)
Par contre je vous annonce un changement de lieu pour le cours de Ashtanga yoga jeudi soir.
À partir du 8 jeudi octobre, le cours aura lieu à côté du métro 11 Jourdain, 349 Rue des Pyrénées 75020, toujours à 20h. Grâce à une dame, kinésithérapeute, très sympa, on pourra faire agréablement le yoga dans son local :) ...enfin j'ai trouvé !
Pour ceux qui venaient aux cours à St-Michel avant et qui ne pourraient pas y venir à cause de la distance, je me permets de vous déranger pour ce changement. Mais j'espère que vous allez continuer :)
Pour ce jeudi le 1er octobre, on va faire le cours à St-Michel, à rue des Prêtre St-Séverin 75004 comme d'habitude, à 20h. et les autres cours de yoga sont comme toujours.
Vous êtes toujours les bienvenus !
Merci de réserver si vous voulez y venir au plus tard avant la veille.
Au plaisir de partager le bonheur de pratique du yoga.
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