Grand gratitude aux participants/es ! Après avoir réalisé les ateliers de ''Sophro-Yoga Detox'' pendant deux ans, Anne-Laure et moi Yoko ont envie de continuer et développer ces séances collaborées la sophrologie et le yoga en focalisant à la spécificité de la saison qui influence à notre corps et mental. L'atelier est ouvert à tous.
Attention, il y a une modification de date : le dimanche 4 mars ←le samedi 10 mars
Les dates :
le dimanche 19 novembre pour automne
le dimanche 21 janvier pour hiver
le dimanche 4 mars pour printemps
le dimanche 1er juillet pour été
De 15h à 17h pour tous les séances,
Lieu :
Studio Keller : 1 rue Keller 75011 Paris
Tarif :
40 euros pour la séance ou 150 euros pour 4 séances
Inscription :
yoko2sato7@gmail.com
Inscription :
yoko2sato7@gmail.com
Dans une ambiance très chaleureuse, et dans un lieu très agréable du 11 ème arrondissement de Paris, pour la 3ème année consécutive, Anne-Laure et moi Yoko associons nos compétences pour vous accueillir, vous guider dans un yoga un peu tonique et en même temps accessible à tous et une sophrologie bien relaxante. Nos propositions, rythme, postures, visualisations, respirations, vont s'adapter aux quatre saisons et à l'énergie du corps qui varie de l'automne à l'été. Nous prendrons bien soin des organes, de leur vitalité et plus largement du corps, du mental et du coeur, dans une démarche de santé holistique. Vous passerez un bon moment, détendu, relâché, à l'intérieur de vous.
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